トレーニングジム奮闘記2回目 トレッドミル最高です!
いよいよジムでのトレーニンング開始です! feelcycleやb-monsterのおかげで体力に自信がついたので最近は、いろんなものを試してみよう。と言う心境になっています。 前回は、施設の説明を受けるのがメインだったの …
いよいよジムでのトレーニンング開始です! feelcycleやb-monsterのおかげで体力に自信がついたので最近は、いろんなものを試してみよう。と言う心境になっています。 前回は、施設の説明を受けるのがメインだったの …
人生初のトレーニングジムを経験してきたよ! 頑張っているからには成果を出したい。いわゆるボディーメイクってやつに徐々に意識が高まってきた今日この頃、これだけはやらないだろうと思っていた「トレーニングジム通い」を始めてしま …
人生初のボルダリングを経験してきました! feelcycleでは心拍数を上げるトレーニングができて心肺機能に若干の自信がつき、、b-monsterでは筋力アップのトレーニングができて、少しずつではありますが体力に自信が付 …
ボクシングを取り入れたフィットネススタジオb-monsterに行ってきた。 皆さん、b-monster(ビーモンスター)ってご存知ですか?最近、銀座にできた新しいフィットネススタジオです。(2016年ごろのお話です)フィ …
中11日ぶりのフィールサイクル 仕事が超絶に忙しすぎて、全くフィールサイクルに通うことができませんでした。その間、無断キャンセルもしまくってしまって、フィールサイクルに通えないフラストレーションが溜まりまくっていました。 …
大ショック!!無断キャンセルを月内で3回してしまった! 仕事がとっても忙しくてフィールサイクルに行く時間が取れず、もしかしたら今日行けるかな?って期待を込めて予約だけは取っている日が続いたのですが、仕事に夢中になり過ぎて …
そして中4日ぶりのフィールサイクル 週末を挟んでしまうと、どうしても通えない日が増えてしまう私ですが、今週も元気にフィールサイクルに通おうと思っています。 bb2 hit15は、過去私が受けたプログラムの中でも1番か2番 …
feelcycle奮闘記レッスン21回目 BB2 Hit15 2度目の挑戦。座らせる気がないならサドルお返しします! もっと読む »
BB2 Hit13を初めて受けてきました。BB2 hit13は今回が初チャレンジです。プログラムによって強度に差があるフィールサイクル。初物はやっぱりドキドキです! 節目の20回目のレッスン フィールサイクルも通い始めて …
feelcycle奮闘記レッスン20回目 BB2 Hit13に初挑戦!黙々とやっていつの間にか終わってた。 もっと読む »
BB2 HH1を初めて受けてきました。BB2 HH1は今回が初チャレンジです。HHは「ヒップホップ」の略です。強度が良くわからないのでちょっと不安です。 レッスン後の家路が楽しい 最近は夜風が冷たくて気持ち良いので、フィ …
feelcycle奮闘記レッスン19回目 BB2 HH1に初挑戦!強度過去最強!家に帰っても汗が引かない! もっと読む »
BB2 Hous2を受けてきました。BB2 Hous2は今回で都合2回目のチャレンジです。今まで受けた中で2番目にキツイプログラムで、なんといってもあの「ダンベル地獄」が記憶に残っています。 5日ぶりのレッスン 前にも記 …
feelcycle奮闘記レッスン18回目 BB2 Hous2に挑戦!もしかしてインストラクターによって強度が変わる? もっと読む »