カーブス奮闘記5回目 『筋力測定』
「筋力測定」 今日、隣で運動していた推定60代中盤のマダムに 「まつげ、エクステしてるの？」 「いいわね〜やりたい」 「目力が違うわね」 とお褒めの言葉を頂きました(⌒▽⌒) さすが！運動しようという意欲のある人は、 歳 …
カーブス奮闘記
カーブス奮闘記4回目 『カーブス初日から3回目まで』
とうとう、カーブス初日が来ました。 持ち物は トレーニング用の服 シューズ タオル 水 会員証 です。 会員になって最初の5回までの行く日を予約します。 その5回は、インストラクターがマンツーマンでマシンの使い方を教えて …
カーブス奮闘記3回目 カーブスの無料体験に行ってきた
怪しげな店内へ初潜入 紹介チケットを手に、カーブスの無料体験に行きました。 まず紹介特典として、ストールのプレゼントがありました。 この特典は時期によって変わるそうですが、私が貰ったのはピンクの身体を洗うナイロンタオルの …
カーブス奮闘記2回目 カーブスってどんなことろ？
カーブスってこんなところです。 カーブスへの入会にあたって、色々と調べてみました。 カーブスの特徴は 女性専用である 予約なしで通うことができる １回わずか30分の運動 無理のない筋力トレーニング といったところでしょう …
カーブス奮闘記1回目 私がカーブス？まだ39歳なんだけど。。。
カーブスへの入会を検討してみた 40歳を目前にし、自分の運動不足や体重増加、肩こりなど様々な身体の不調が気になっていました。 だけど仕事や子育てで忙しく、ジムに行く余裕もない。 でもこのまま歳を取っていくのに不安を感じる …