フィットネススコープ – ページ 4 – 最新のフィットネス情報をご紹介！

ボルダリング奮闘記トライアルレッスンを受けてきた。

人生初のボルダリングを経験してきました！ feelcycleでは心拍数を上げるトレーニングができて心肺機能に若干の自信がつき、、b-monsterでは筋力アップのトレーニングができて、少しずつではありますが体力に自信が付 …

ボクシングを取り入れたフィットネススタジオb-monsterに行ってきた。皆さん、b-monster（ビーモンスター）ってご存知ですか？最近、銀座にできた新しいフィットネススタジオです。(2016年ごろのお話です）フィ …

中11日ぶりのフィールサイクル仕事が超絶に忙しすぎて、全くフィールサイクルに通うことができませんでした。その間、無断キャンセルもしまくってしまって、フィールサイクルに通えないフラストレーションが溜まりまくっていました。 …

大ショック！！無断キャンセルを月内で3回してしまった！仕事がとっても忙しくてフィールサイクルに行く時間が取れず、もしかしたら今日行けるかな？って期待を込めて予約だけは取っている日が続いたのですが、仕事に夢中になり過ぎて …

そして中4日ぶりのフィールサイクル週末を挟んでしまうと、どうしても通えない日が増えてしまう私ですが、今週も元気にフィールサイクルに通おうと思っています。 bb2 hit15は、過去私が受けたプログラムの中でも1番か2番 …

BB2 Hit13を初めて受けてきました。BB2 hit13は今回が初チャレンジです。プログラムによって強度に差があるフィールサイクル。初物はやっぱりドキドキです！節目の20回目のレッスンフィールサイクルも通い始めて …

BB2 HH1を初めて受けてきました。BB2 HH1は今回が初チャレンジです。HHは「ヒップホップ」の略です。強度が良くわからないのでちょっと不安です。レッスン後の家路が楽しい最近は夜風が冷たくて気持ち良いので、フィ …

BB2 Hous2を受けてきました。BB2 Hous2は今回で都合2回目のチャレンジです。今まで受けた中で2番目にキツイプログラムで、なんといってもあの「ダンベル地獄」が記憶に残っています。 5日ぶりのレッスン前にも記 …

BB2 Hit14を受けてきました。BB2Hit14は今回で都合3回目のチャレンジです。また、私にとってBB2に初めてチャレンジしたプログラムなので思い入れが深いです。初めての3日連続レッスン 5月はゴールデンウイーク …

BB2 Hous2を初めて受けてきました。私にとっては「Body Burnシリーズ(BB)」以外を受けるのは初めての経験で、ちょっとドキドキでした。 Housは主にハウス・トランス・エレクトロを使用しているとの事。BB2 …